BERPANTANG

nanti saya share menu berpantang

nanti saya share cara diet dalam pantang

nanti saya share macam mana nak hilang berkilo2 lemak masa berpantang

tu sume angan2!!!

maafkan saya

bukan rezeki saya kali ni nak merasa rejim berpantang

huhuhu

hari ni dah 26 hari umur sulaiman

maknanya ada lagi 18 hari je lagi

berat hari ni? 

68.5kg

total lost? 

74.5kg (berat malam sebelum bersalin) tolak 68.5kg

6kg 

max weight masa preggy 78kg!

start preggy 68kg 

tapi masa 1st trimester berjaya diet sampai 62kg

1st trimester saya takde muntah 

just pening/loya bila masuk dapur je

so korang kira la sendiri ek bape berat yang saya dah lost

-__________________-

macam takde lost pape jeeeeeee

target? 

nak below 60kg masa berpantang

hua hua hua

berangan je la ye

26 hari ni tak macam orang berpantang langsung

dari hari ke-3 sampai hari ke-17

tiap2 hari pergi klinik kesihatan kulai

check jaundice sulaiman

yup

anak saya prolonged jaundice 

insyaAllah saya akan buat entry tentang tu 

hari ke-2 mak saya datang

seminggu teman saya

 then mak mertua pulak

sampai hari ke-14

terima kasih banyak2 mama

terima kasih banyak2 mak

saya dah takde mood nak berpantang

bila memikirkan pasal kuning anak

saya berbengkung hari ke-2 and ke-3 je

bertungku pon 3 hari je

jamu ke 

pilis ke

param ke

semua saya tak pakai

sebab risau efek ke anak

bidan/tukang urut bising sebab saya selamba je duduk bersila

mentang2 la takde gunting/potong/jahit bagai

berjalan pon laju berdesup 

tak macam orang baru lepas bersalin

-_____________-

entah la

yang sebenarnya..... saya teringin

teringin sangat

nak merasa rejim berpantang yang kaw kaw giler ikut adat tu

yang ni tak boleh

yang tu tak boleh

yang sampai ada saya dengar peha kena ikat sebab nak bagi kaki tu rapat

huhuhuh

TERINGIN

baki 18 hari ni harap dapat la nak merasa sisa2 mood berpantang

dengan harapan nak buang lagi 4-5kilo

kalau dapat la

sebab susu badan saya tak meriah macam yang saya harapkan

tak dapat yang sentiasa basah baju dia sebab susu melimpah ruah

mula2 saya try pump dapat setitik dua je

nak dapat sesudu pon seksa

then biras ajar camne nak pump

terus 5 minit dapat 2oz

ALHAMDULILAH

so far max dapat 3oz

memang sikit tapi saya tetap bersyukur masih ada daripada takde

saya pon sentiasa berusaha 

and cuba semua petua

doa saya tak henti

harap susu banyak dan berjaya sampai sulaiman umur 2 tahun

makan dah macam hantu bela jin saka bagai

konon nanti makan banyak susu banyak

tapi sama je

tu antara faktor malas nak fikir pasal nak kurus cantik

huh